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#日常碎片PLOG 因为长期戴眼镜，导致太阳xue经常刺痛和胀痛，晚上没睡好也会经常整个脑袋疼痛难ren，吃yao，喝咖啡，针.灸都试过，但是只能缓解一时的疼痛，过一会儿又开始了，而且疼痛感会愈演愈烈。 直到无意间在小红书上刷到了佳莹 ，她的方法非常简单，养生疗法非常与众不同，不是传统的xue位疗法，是孙思邈的阿是xue大开关法和补充阳气法，我就听话照做，按照学到的只试了两三次，偏头疼就缓解了，后来完全按开了，就再也没有头疼了。现在分享给大家，肯定也有很多人跟我一样。1.打开头部的阿是xue开关和耳后翳风xue，它不是传统的xue位，是头部的筋，图片里有位置。用拨筋的手法推按开图片上的位置，刚开始真的很痛很痛，按的越痛代表堵的越厉害，不要怕痛哦，推按的多了慢慢的就不痛了，那里就是管理头疼的大开关。2.补充热量。推按后一定要及时热敷，及时补充热量，这样可以去寒气，以后就不容易堵塞了小妙招分享给大家，真的有效！