真气运行：90%都不知道真正的丹田在哪
内容受版权保护 • 侵权投诉
类似有趣内容
8/9/2024 6:20:00 AM
站桩后，我果断放弃了健身！！ 大家周六快乐好！！！ 祝大家拥有愉快的一天💕 ⭕经常看到很多我们这个年龄段的女性朋友经常感到疲备感，晚上也很难睡着，整天感觉浑身无力 其实很大原因是气血不足导致的
延胤师傅
(1)
7/15/2024 4:58:00 AM
4️⃣个动作判断你究竟是不是腰突！ 直腿抬高测试是一种常用的检查方法，用于评估下背部和下肢疼痛，尤其是腰椎间盘突出。 动作A 1️⃣
筋膜大师NewPower
8/9/2024 6:26:00 AM
万桩之王混元桩！气血不足的女生抓紧练它！
施元之正门站桩
8/9/2024 8:40:00 AM
💫拍八虚教程来啦！古法养生，舒缓身心✨ 💫拍八虚教程来啦！古法养生，舒缓身心✨ 🌸 开篇小语 亲们，今天我要和大家分享一项古老
八段锦+站桩
7/28/2024 11:27:00 PM
手把手教艾灸第十篇 详谈直接灸3直接灸区别 这篇着重写一下直接灸在时间效率和烟方面跟悬灸的区别。 2022年夏天，经过前面五年的艾灸和我日常作息饮食的注意，我的身体症状（过敏性鼻炎、脾胃虚寒、膝盖
多嗑瓜子会上火
7/27/2024 8:19:00 PM
人生有三件事一定会如约而至:疾病、衰老、死亡，珍惜当下就是对生命最好的热爱
澜语聊心与癌友同行
8/15/2024 2:35:00 AM
运动和锻炼时如何避免膝关节损伤 膝盖是身体主要承重关节，运动和锻炼时如何保护膝关节，避免膝盖损伤？.
Nyra
8/14/2024 10:33:00 PM
崴脚恢复后，脚踝还是疼！原因+解决办法 崴脚消肿后 为什么走路运动还是疼？ 崴脚恢复后，走路运动的时候脚踝里面还是疼 这是因为在崴脚的一瞬间 脚掌急速内翻 脚踝内的韧带和筋膜 就像这根橡皮筋一样被
Zora
7/27/2024 6:06:00 AM
沉浸式足部按摩解压，收藏版
小雯爱护理_153
8/26/2024 5:48:00 AM
正骨|手法教学
乾手堂正骨馆
8/9/2024 7:10:00 AM
道家秘传的方法！一个动作让你不怕走夜路！
导引站桩冥想施元之
8/26/2024 6:40:00 AM
圆肩 驼背 体态 面部 骨盆
陈老师骨态骨相美
8/26/2024 7:33:00 AM
腰臀精油spa按摩开背手法教学 疗愈精油spa沉浸式享受体验超舒服.
按摩手法教学朱老师朱云飞
6/30/2024 11:35:00 PM
拒绝工业洗发水，古人真的很懂养 发。 &nbs
晓古中式美容
7/16/2024 11:30:00 PM
永远十八岁 睡不着就转转脚腕 转脚腕就像催眠大师手里的钟摆一样，自己催眠自己。转完可以感觉到后背到后
永远18岁计划
8/24/2024 5:59:00 PM
✅️咳嗽有痰,学会这两个手法,清肺热
Brynleigh
7/15/2024 4:52:00 AM
不可忽视的肌肉～臀中肌 臀中肌位于人体骨盆两侧稍后方的位置，在各项运动中以及行走和跑步中都发挥着稳定的作用。. 1、腰两侧出现紧张和
筋膜大师NewPower
7/1/2024 4:06:00 AM
倪海厦老师 朝食暮吐 吃坏肚子 吴茱萸汤还是大黄甘草汤？ .
点
8/26/2024 7:30:00 AM
肘滚法的技巧和发力方法省力又灵活 正确的肘滚法既省力又灵活,做对了胳膊的肌群不会累.
按摩手法教学朱老师朱云飞
8/26/2024 4:52:00 AM
胸锁关节错位
正骨张斌