上过央视的道长教站桩
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7/17/2024 5:02:00 AM
站桩详解，全盘输出
延飞师傅
(1)
7/27/2024 8:33:00 PM
刮痧艾灸罐正确用法，6步就能教会你 可以边艾灸边刮痧的艾灸罐，使用简单方便. 非常适合想悬灸的新手宝宝操作哦.
蕲二哥
7/27/2024 8:43:00 PM
这个解郁汤我怎么就没有早点发现呢‼️
蕲二哥
8/27/2024 7:34:00 AM
😭没想到这个动作对颈椎病这么好❗️❗️❗️ 宝藏推拿大师的经典动作～ 快一起练起来,颈椎,肩膀,脖子都缓解了很多❗️❗️❗️.
Leanna
7/27/2024 6:04:00 AM
颈肩按摩手法收藏版绝对不删❗
小雯爱护理_153
7/27/2024 10:33:00 PM
七子白浸泡油分享，皮肤砰砰亮 浸泡油的用途： 可以直接涂膜皮肤，脸部身体都能用 脸部建议用山茶油，荷荷巴油泡制的。 身体用量较多，可以用橄榄油浸泡，配合体乳一起用，养bai 嫩肤.
久久爱手作
7/27/2024 9:44:00 PM
手把手教艾灸,第八篇---详谈直接灸1---干货！ 这个系列的第七篇文章，引用谢锡亮先生的书，详述了主流的灸法分类，大家看过之后应该有一定概念了，总结来说就是，艾灸方法基本上分为艾炷灸（可再分为直
多嗑瓜子会上火
8/11/2024 7:04:00 AM
生命基石；脾胃关键 作为一名医生，今天我想和大家深入探讨一下养生这个重要的话题。在我多年的从医经验中，深刻体会到养生当中最为关键的，就是要保养好脾胃。. 人活着，离不开水谷的滋养，所以脾
Averi
7/27/2024 10:10:00 PM
艾灸 艾灸的好处.
宁
7/27/2024 10:11:00 PM
艾灸 最近 精神内耗 这个词很火，你知道是什么吗?简单的说就是心理戏太多，自己消耗自己，正所谓:言未出，结局已演千万遍，身未动，心中已过万重山，行未果，假想灾难愁不展，事已闭，过往仍在脑中演3天前
宁
7/27/2024 10:13:00 PM
节气灸,手工艾灸 雨水节气配穴 腹哀 腹哀穴 腹 ，腹部； 哀 ，哀有鸣和爱的含义。 腹哀者，穴居腹部，哀是乞求也，因足太阴磨胃助消化之功，腹求胃之精谷气养脾润五脏，以助四肢之行动。 隐白调
宁
8/27/2024 6:18:00 AM
颈椎病看过来,医生教你这么做～ 这个动作我试过,感觉好用,分享给大家～ 但是刚开始要量力而行, 不要过度抬头,要缓慢进行, 先用一只手扶着头进行 .
Leanna
8/9/2024 6:11:00 AM
站桩
延胤师傅
7/27/2024 10:01:00 PM
艾灸 哪有突如其来的病症 只不过它跟你打招呼的时候 你从来没理过 关注健康要从一点一滴做起 防患于未然！.
宁
8/14/2024 10:46:00 PM
长期久坐、脾胃虚寒引起强直性脊柱炎？！ 久坐、三餐不规律、经常吃外卖喝奶茶的宝子们注意啦，以上三种情况特别容易 嗯嗯 不好，如果 嗯嗯 不好，脸上易起痘、长斑、油腻、头发油，还有小肚子、那么这些问
Avah
8/9/2024 12:14:00 AM
经络疏通，生命长青❗️
眼科宋立主任
8/9/2024 12:21:00 AM
杭州临平正骨，坨背做完简直不要太直❗️
眼科宋立主任
8/26/2024 7:31:00 AM
叠指拨的正确方法避免拇指关节疼指拨法教学
按摩手法教学朱老师朱云飞
8/9/2024 12:41:00 AM
八段锦完整版教学
古法锻炼袁师傅
7/27/2024 10:26:00 PM
草本养肤油分享 以油养肤 好多宝子问我前段时间泡的浸泡油是做什么用的 今天把去年泡的做成了养肤油，大家可以参考下.
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