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Noor
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夏季养生做好这三件事！. 1. 补充水分 夏季气温升高，人们流汗增多，体内流失水分多，新陈代谢变快，在这种时候，需要注意补水。 夏季多喝水，不能等到口渴时才喝对于广大消化功能差的老年人来说，
中医赵展荣