搞懂了经络,全身都通透了!
针灸和推拿需要的专业知识比较强,但是健身气功还是人人可以练的!
像我们平时打的八段锦,主要就是为了活络经络用的,我现在不仅打八段锦,我还练八部金刚功。
搞懂了经络,才知道练这些健身气功的原理是啥!
……
跟我一起学起来!
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